당근 효능 4가지

놀라운 당근 효능 4가지 궁금하죠?

우리가 시장이나 마트에 가면 사시사철 언제나 쉽게 볼 수 있는 채소가 바로 당근인데요.  그러나 당근이 너무나 싸고 흔하기 때문에 우리 몸에 얼마나 좋은지 잘 모르시는 분들이 많습니다. 그래서 오늘은 당근이 가지고 있는 놀라운 당근 효능 4가지에 대해서 알려드리겠습니다. 1. 노안 예방 당근의 놀라운 효능 그 첫 번째는 바로 노안 예방인데요.  더보기…

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당뇨병 전조증상

당뇨병 전조증상 3가지 및 당뇨병에 좋은 음식 6가지 알아보기

흔히 우리는 당뇨병 전조증상 3가지에 대해서 모르는 경우가 많습니다. 우리나라의 당뇨병 환자는 매년 폭발적으로 늘어나고 있는데요.  그러나 당뇨병을 가지고 있는 사람들의 상당수는 자기가 당뇨병 환자인 것도 모르고 살고 있는 게 현실입니다.  오늘은 고혈압을 만들어 심근경색이나 뇌경색과 같은 각종 혈관질환을 불러올 수 있는 합병증이 더 무서운 질환인 당뇨병 전조 증상과 당뇨의 더보기…

골다공증에 좋은 음식

골다공증에 좋은 음식 6가지 알아봅시다

요즘 골다공증은 흔한 질병입니다. 건물을 지을 때 그 뼈대인 골조 공사가 부실하면 건물은 작은 충격에도 쉽게 와르르 무너지고 맙니다.  사람의 몸에도 건물의 골조와 같은 역할을 하는 부위가 있는데요.  바로 뼈입니다. 건물에서 골조가 부실하면 건물이 와르르 무너지듯이 우리 몸에서 뼈가 부실하면 뼈가 쉽게 부러지는 것은 물론이고 그로 인해 운동량도 줄어들면서 심폐기능 더보기…

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폐암 전조증상

폐암 전조증상 5가지 알고 예방하기

여러분은 폐암 전조증상 5가지를 알고 계신가요? 폐암은 국내 암 사망률 1위를 기록하고 있는 무서운 암으로 암으로 죽는 사망자 5명 중 1명은 바로 폐암으로 사망합니다.  이러한 폐암의 발병 원인은 미세먼지라든가 각종 오염물질 흡입 등 여러 가지가 있겠지만 그중에서도 수많은 전문가들이 가장 첫 번째로 꼽는 건 뭐니뭐니 해도 바로 담배 때문인데요.  흡연자들의 더보기…

고혈압 예방에 좋은 음식 3가지

고혈압 예방에 좋은 음식 3가지 알아봅시다

여러분은 고혈압 예방을 위해서 어떤 노력을 하시나요? 우리나라의 20살 이상 성인 인구 중 무려 1천만 명 이상이 고혈압을 가지고 있는 것으로 추정된다고 하는데요.  이렇게 고혈압은 이미 우리의 삶 깊숙이 들어와서 우리의 건강을 심각하게 위협하고 있는 질환 중 하나입니다.  저혈압의 경우 앉아 있거나 누워 있다가 갑자기 일어서면 그냥 머리가 띵하고 어지러운 더보기…

고혈압을 막아주는 5가지 음식

고혈압을 막아주는 5가지 음식 알아보기

대한고혈압학회의 자료에 따르면 우리나라 20세 이상 성인 인구의 약 30% 그러니까 무려 1200만 명 이상이 고혈압을 가지고 있는 것으로 추정된다고 합니다.  이러한 고혈압은 보통 동맥경화증 때문에 생기게 되는데요.  동맥경화증 동맥경화증은 혈관에 기름때가 끼면서 피가 콸콸 흘러야 될 자리가 좁아지는 현상을 말합니다. 이렇게 뇌나 심장으로 가는 혈류가 차단되어 혈액 공급을 수분 더보기…

추가지원금

1인당 100만원까지 지원! 9월, 10월 추가지원금 확인하세요

다양한 지역에서 다양한 지급 소식이 전해지고 있습니다.  이르면 이번 달 말부터 시작하여 9월, 10월까지 추가로 지원금 지급 소식을 밝힌 곳들이 있는데요.  전국적으로 흔하지 않게 1인당 100만 원 지원금 지급 소식을 밝힌 곳이 최근 또 전해졌습니다. 그 이외에도 30만원, 20만원, 25만원 등 다양한 금액을 지급하는 곳들이 있습니다.  관련 내용이 궁금하시면 꼭 더보기…

1인당 100만원

1인당 100만원 현금지원! 소상공인 가정 신청하세요

서울장학재단이 경기침체로 경제적 어려움을 겪은 소상공인 가정의 대학생의 교육비 부담을 경감하기 위해 총 200명에게 1인당 100만원 씩 ‘서울희망 디딤돌 장학금’을 지원한다고 2일 밝혔습니다. 1인당 현금으로 100만 원 받을 수 있는 기회에 다시 한 번 나와서 준비했는데요.  서울 희망 디딤돌 장학금 1인당 100만 원을 받을 수가 있는데요.  자세한 내용은 아래에 있으니 더보기…

글쓴이 admin,
기초연금 인상

65세 이상 기초연금 인상 확정! 모르면 손해

오늘은 기획재정부에서 2013년 정부 예산안이 확정이 되어서 노인 정책 예산 분야만 정리해서 말씀드리고자 하는데요.  대략 6가지 정보로 정리를 해봤는데요.  바로 현재 이렇게 2023년 예산안은 발표가 되었구요.  노인 분야 예산 부분만 간략하게 정리해 드리도록 하겠습니다.  그 전에 가장 먼저 궁금해하실 만한 윤석열 정부가 약속한 기초연금 40만 원을 언제 주는지 궁금해하실 분들이 더보기…

상생소비복권

최대 100만원줍니다. 영수증 버리지 마세요(상생소비복권 혜택)

오늘부터 9월 7일까지 영수증 절대 버리시면 안 될 듯 합니다.  정부가 영수증 복권 사업인 상생소비복권 사업을 전 국민에게 시행하기 때문인데요.  전통시장 골목상권 소상공인 식당 가게 3만 원 이상 소비하는 영수증을 온라인 응모하면 총 3500명에게 최대 100만 원을 현금으로 준다고 합니다.  9월 1일부터 9월 7일 수요일까지 상생소비복권 kr 사이트에서 참여가 가능하고요 더보기…