현대사회는 남녀노소를 막론하고 스트레스를 받는 시대라고 합니다. 특히 체력적으로 강인한 20대 마저도 스트레스로 건강에 위협받고 있다고 하는데요. 특히 ‘이곳’의 건강이 나빠진다고 합니다. ‘이곳’이 어디일까요?


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턱관절 장애로 고통받는 사람들의 수가 증가하고 있습니다. 그 중 20대의 비율이 가장 높다. 2015년부터 2019년까지 5년간 건강보험 진료실태를 조사한 결과, 전체 턱관절 장애 관련 환자는 2015년 35만3000명에서 2019년 41만4000명으로 증가했으며, 이 중 20대가 27.7%를 차지했다. 

턱관절 장애

턱관절 장애는 턱을 열고 닫는 데 사용되는 턱관절에 염증이나 기능 장애를 일으키는 질환입니다. 대표적인 증상은 입을 벌리고 다물 때 턱이 제대로 맞지 않는 것입니다. 심한 경우 두통이나 이명 등의 증상이 동반될 수 있습니다.

건양대학교 치과위생학과 수수진 교수 연구팀은 20대 초반에 노출된 다양한 생활 스트레스가 턱관절 장애의 원인 중 하나로 꼽혔다. 대학생들이 응답한 설문조사 자료 227부를 분석한 결과입니다. 학생들은 다음을 포함하여 8개 영역에서 1(전혀 그렇지 않음)에서 4(매우 자주)의 척도로 스트레스 수준을 평가했습니다. 설문조사를 통해 구강건강을 측정하였다.

턱관절 장애 원인

연구 결과 스트레스 수준이 높을수록 턱관절 장애의 정도가 심하거나 구강 건강과 관련된 삶의 질이 떨어지는 것으로 나타났다. 측두하악관절 장애는 설문조사에서 측정된 모든 스트레스 요인에 비례했습니다. 스트레스가 높을수록 측두하악 관절 장애가 더 심합니다. 반대로 구강 건강과 관련된 삶의 질은 모든 스트레스 요인에 반비례합니다.

여학생이 남학생보다 턱관절 장애를 더 많이 경험했으며 구강 건강과 관련된 삶의 질이 낮았다. 이는 여학생이 남학생보다 스트레스를 더 많이 받는다는 설문조사 결과와도 일맥상통한다. 대인관계 스트레스는 여학생 20.96점, 남학생 17.29점, 학업 스트레스 여학생 17.20점, 남학생 14.71점, 미래 스트레스 여학생 17.90점 남학생 14.80점 8.67로 나타났다. 여학생은 6.54점, 남학생은 6.54점입니다. 점으로 나타났다. 선행 연구 결과를 보면 여성이 남성보다 스트레스에 더 민감하기 때문으로 추정된다.

스트레스는 신체의 근육을 수축시킵니다. 턱관절 주변의 근육도 예외는 아닙니다. 근육이 긴장하면 입을 제대로 열지 못하는 증상이 나타난다. 심한 스트레스를 받으면 무의식적으로 이를 악물거나 이를 갈 수 있습니다. 이 때문에 턱관절에 과도한 압력이 가해지고 디스크가 앞으로 미끄러져 턱관절 장애를 일으키게 된다. 예방을 위해서는 스트레스 조절이 필요합니다.

카테고리: 건강

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